Streiche Sport von Deiner To-do-Liste!

  • Endlich wieder in deinem Körper wohlfühlen und gern in den Spiegel schauen!
  • Mit Freude bewegen und stressfrei Sport treiben!
  • Mit Leichtigkeit zu deiner gesunden Ernährung finden und
  • überschüssige Pfunde loswerden!

Daniela Anna Hofmann Fitness-, Gesundheits- und Ernährungstrainerin mit Zusatzausbildung in der Sportrehabilitation!

Bewegung wird ab jetzt zur Belohnung!

Online-Fitness-Coaching mit LAufwind!

Ein herzliches Hallo und Willkommen!

Ich bin Daniela Anna Hofmann, Fitness- und Gesundheitstrainerin aus Leidenschaft! 

Meine Überzeugung: Bewegung darf keine lästige Aufgabe sein, sondern ist auch bei dir ein Grundbedürfnis, das nur wieder zum Leben erweckt werden will.

Ich helfe dir, mit Leichtigkeit dauerhaft Sport zu treiben und zu einer gesunden Ernährung zu finden, die dir schmeckt!

So fällt es leicht, überschüssige Pfunde zu verlieren und dich wieder rundum wohl und attraktiv zu fühlen!

Deine Daniela!

PS: Du bist schon genau richtig!

Persönliches und hochindividuelles Coaching: Komplette Fitness- und Gesundheitskonzepte, speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet.

Völlig ortsunabhängiges Fitnesstraining durch Trainingspläne über eine Trainings-App, zugänglich auf jedem Smartphone und Tablet.

Schock auf der Waage! Trotz Disziplin kein Gewichtsverlust? Du kannst nicht abnehmen, trotz Sport?
Finde hier heraus, was der Grund ist und welche Lösungen es gibt!

Kaum bekannt und der natürlichste Weg für Frauen, um fit zu bleiben. Das auf den weiblichen Zyklus abgestimmte Fitnesstraining für Frauen mit Menstruation:

  • Schnellere Ergebnisse
  • Entspanntes Training
  • Weniger PMS– und Zyklusbeschwerden.

Hier lernen Frauen alles Wichtige zum fit werden und bleiben.

Zentraler Inhalt aller Kurse: Anfangen und Schritt für Schritt umsetzen!

Ab 2022 gibt es neue Kurse. Die Voranmeldung hat begonnen!(Inklusive Überraschungs-Bonus)

Artikel und Ratgeber zu den Themen Fitness und Gesundheit.

Gut recherchierte Artikel für alle, die sich zum Thema Fitness und Gesundheit informieren möchten.

Mit Klarheit und Humor werden hier wichtige Informationen auf den Punkt gebracht.

Sportliches Training und ein fittes Leben macht auch andere „fit“.

Mit Charity-Projekten unterstützt LAufwind Frauen und Mädchen.

Voranmeldung hat begonnen: Kostenfreier Onlinekurs „Selbstbehauptung für Mädchen und Frauen ab 16 Jahre“.

Feedback zum Fitness-Coaching:

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Reserviere jetzt deine Fitness- und Gesundheitsberatung mit mir persönlich!

(Dauer: 30 Minuten – Videocall)

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