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25. November 2018, gepostet in Allgemein, Fitness-Tipps, Training für AnfängerDie 13 wichtigsten Fitness Tipps für Anfänger und Sporteinsteiger!

„Aller Anfang ist schwer.“ Diese Aussage kennen die meisten von uns zur Genüge. Egal, um welches neue Vorhaben es geht. Der erste Schritt ist meist der schwerste, denn jede neue Tätigkeit braucht eine gewisse Startenergie. So ist es auch für jeden, der mit Sport anfangen möchte. Damit Dein Vorhaben gelingt, findest Du im Folgenden die…

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verfasst von Daniela 3 Kommentare
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